Porridge di avena salato

Le Ricette di Osetta Porridge salato con peperoni arrostiti e semi misti   Ingredienti 250 ml di fiocchi di avena integrale…

Vitamina B12

La vitamina B12 o cobalamina, cosiddetta perché, unica fra le vitamine, contiene nella sua struttura un metallo ione-cobalto. Ha una…

Rimedi naturali per l'autunno

L’autunno è finalmente arrivato, anche se in ritardo, e la natura inizia a prepararsi ai mesi più freddi: la linfa…

Ratatouille al forno

Le Ricette di Osetta Ratatouille al forno Ingredienti 200 g polpa di pomodori (1 scatola piccola) 2 cucchiai di concentrato…

I cristalli: preziosi alleati del benessere

La cristalloterapia è una tecnica che porta armonia, equilibrio e benessere tramite l’utilizzo di cristalli. I cristalli inviano informazioni al…

Pasta con zucca e spinacini

SPECIALE HALLOWEEN Le Ricette di Osetta Pasta con zucca e spinacini   Ingredienti 160 g di pasta integrale corta 300…